И пореже сидите в Нете при работе с Сонаром (да вообще, при ресурсоёмких проектах и программах).
Любой браузер фрагментирует оперативную память - очень сильно. Если в Сонаре при работе используются сэмплеры (сэмплы которых грузятся в оперативку) - щелчки и дёргания неизбежны.
Рекомендация 1 проста: сохранить проект, перегрузить машину.
Как правило, в таком случае подобная проблема исчезает.
Рекомендация 2: использовать плагин для реал-таймовой дефрагментации оперативки (их много, один из них находится в наборе TuneUp, например). Пошли затыки - остановил работу, вручную очистил и продефрагментировал память, можно работать дальше.
